Fit for Fun Damengymnastik Ü 60
Damengymnastik Ü 60 mit Hanteln, Bällen und Geselligkeit.
Ansprechpartner
Dagmar Walderstein
Tel.: 0157 / 32731074
Trainingszeiten
Trainingswoche
- Mo16.00 bis 17.00
- Di
- Mi
- Do
- Fr
- Sa
- So
jeden Montag: 16.00 bis 17.00 Uhr
Ort: Turnhalle Grundschule Veenhusen
Worum es geht
Zu Beginn der Stunde wärmen wir uns auf und bereiten uns auf die Stunde vor. Die Stunde wird abwechslungsreich gestaltet, dazu setzen wir unterschiedliche Fitnessgeräte ein. Hanteln, kleine Bälle, Pezzibälle, Reifen, Brasils und vieles mehr.
Aber auch Aerobic-Einheiten, Training-Zirkel und Entspannung finden grossen Anklang in der Gruppe.
Geselliges Beisammensein bei runden Geburtstagen, Karneval und Weihnachten ist sehr wichtig für die Gemeinschaft.
